Правила женской и мужской мастурбации
![Правила мастурбации (Константин Деркачёв) / kingplayclub.ru Правила мастурбации](https://entermedia.io/wp-content/uploads/2021/04/prevyu-2.jpg)
18 техник мастурбации для женщин и мужчин
Согласно определению Королевской академии Испании, мастурбация - это стимуляция собственных гениталий и эрогенных зон руками или другими способами с целью получения сексуального удовольствия. В течение долгого времени мастурбация считалась в обществе занятием постыдным и даже вредным, однако взгляды эти не имеют ничего общего с реальностью. По словам экспертов, мастурбация не только приятна, но и полезна для здоровья.
![Сила поддержки и перемен: история активистки Teenergizer в Таджикистане Пять полезных свойств мастурбации, о которых вы не знали](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/d1b/d1b126c43c712d575991dde5ad65e860_ce_1920x1280x0x0.jpg)
![2. Укрепление иммунной системы Мастурбация. Наедине со своим телом](https://ae04.alicdn.com/kf/Se41970e0888a4f31afadc3547dd8d7acT.jpg_640x640.jpg)
![2. Используйте лубрикант Мастурбация от 0 до 18](https://dni24.com/imagen/141726.png)
![Сексолог Гулько: мастурбация улучшает сон, снижает стресс и помогает бороться с похмельем Правила мастурбации феерический оргазм](https://lamcdn.net/wonderzine.com/post_image-image/B4O_zjSIt9Nw0DCALGAyfg.png)
![Еженедельная рассылка Купрума: только важное, одним письмом Менстурбация: что, как, почему и что для этого нужно (18+)](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/fd7/fd7ccbe1600405aa11f0251064409aae_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![Улучшит сон и снизит боль #ПервыйРаз: как мастурбировать правильно](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/499/49987d74c299f60149d6ccfff2b19ab5_cropped_666x957.jpg)
![Преимущества мастурации для женщин То, о чём не принято говорить: преимущества и побочные эффекты мастурбации для мужчин и для женщин](https://img04.rl0.ru/afisha/e1200x630i/daily.afisha.ru/uploads/images/e/b2/eb23becbaf63eb58849f57368afea6dd.png)
![Содержание Методы мастурбации: как доставить удовольствие самому себе](http://a.files.bbci.co.uk/worldservice/live/assets/images/2016/05/13/160513164909_masturbation_640x360_thinkstock_nocredit.jpg)
![1. Помощь при менструальных болях Как не навредить себе во время мастурбации: 6 главных правил](https://entermedia.io/wp-content/uploads/2021/04/1-2-1.jpg)
![Мастурбация. Какая бывает Правила мужской и женской мастурбации без вреда для здоровья](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/12/shutterstock_540624106_1611737000-scaled-e1611737123465-630x315.jpg)
![Хирургия в ОН Клиник Харьков Пушкинская 15 глупых вопросов о мужской мастурбации](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/06C2/production/_90403710_thinkstockphotos-517866640.jpg)
![Техники мастурбации для мужчин](https://kulgavchuk.ru/wp-content/uploads/2021/10/Screenshot_20211019-180318_Yandex-1.jpg)
![История активиста Teenergizer в Казахстане](https://n1s1.hsmedia.ru/cd/b5/49/cdb5493b06850697711cb2e7475b2455/5000x3337_0xac120004_3886289781685461882.jpeg)
![Техники мастурбации для женщин](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/514/51471ed945b0128de0b05e328c84fd6a_cropped_666x444.jpg)
Во многих обществах циркулируют мифы о вреде и пользе мастурбации. Религиозные деятели нередко говорят о мастурбации как о грехе. В действительности умеренная мастурбация не приносит вреда, но она не может заменить сексуального партнёра [3].
![Мастурбация. Что это такое #ПервыйРаз: как мастурбировать правильно | Teenergizer](https://api.psychologos.ru/storage/image/gxEyVDJA5TZUjBZVmc72v2PG0kCaeysZGhavA9cG.png)
![Популярные вопросы 15 глупых вопросов о мужской мастурбации | Enter](https://kulgavchuk.ru/wp-content/uploads/2020/02/20200218_190159-1024x681.jpg)
![Часто задаваемые вопросы о мастурбации Как доставить удовольствие самому себе | Методы мастурбации](https://i.ytimg.com/vi/BgmipfdejQY/sddefault.jpg)
![Преимущества мастурбации для мужчин Как не навредить себе во время мастурбации: 6 главных правил - Лайфхакер](https://amurchik.ua/i/65b/65bd21c1d62fb60bc1019eed7777058e.png)
![1. Мойте руки Возьми себя в руки: 15 глупых вопросов о женской мастурбации | Пикабу](https://media.nenaprasno.ru/upload/iblock/591/5918ce87003156fc604e2509c3bcd43e.jpg)
![Методы мастурбации Раскрыта главная причина мастурбации: Здоровье: Наука и техника: kingplayclub.ru](https://entermedia.io/wp-content/uploads/2021/04/2-1.jpg)
Как говорят, «жить без секса можно, но стоит ли? Влечение в нас заложено, тут не нужен разум. А уже цивилизация и мозг «дорастили» эту потребность духовными атрибутами например, необходимостью получать удовольствие в социальную. Без секса психологическая жизнь обедняется, он нужен для душевного здоровья.
![](https://psyfactor.org/lib/i/masturbation-5.jpg)
![](http://ic.pics.livejournal.com/alena_korolkova/14359890/146345/146345_600.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/253/253871d8630ae07f3db07779b254f978_ce_2367x1578x0x3.jpg)
![](https://cs13.pikabu.ru/post_img/2023/10/28/4/1698469197157157489.jpg)
![](https://tv.ua/i/95/26/15/952615/363c5cb41f21028f5129892bc14c2067-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_750Xh_463.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/12/shutterstock_272522093_1611735743-scaled-e1611737171675-630x315.jpg)
![](https://cdnn1.inosmi.ru/img/24685/46/246854634_0:167:2000:1167_1920x0_80_0_0_48dcf0f67f2b51fad038cf38b8f5ca63.jpg)
![](https://teenergizer.org/media/2020/02/malvestida-magazine-rvTS1dCCKYY-unsplash.jpg)
![](https://icdn.lenta.ru/images/2017/10/05/09/20171005093338442/detail_72c9601efadb9660848e634af7ff0408.png)